مغز دانههای آجیل شور تهران مواد غذایی پر کالری هستند و منبع مفیدی از مواد مغذی به شمار میروند که میتوانند سلامت جسم و ذهن را تقویت کنند.
بادام دارای نشاسته، قند و مقدار زیادی اسید چرب است.
بادام را میتوان به عنوان یکی از بهترین مغز دانهها در نظر گرفت،
چرا که موجب کنترل میزان کلسترول بدن میشود و سلامت سیستم قلبی عروقی را حفظ میکند.
بادام زمینی در حقیقت از خانواده بقولات محسوب میشود ولی اغلب افراد آن را به عنوان آجیل میشناسند.
بادام زمینی ترکیباتی از جمله فولیک اسید، پروتئین با کیفیت بالا و ایزوفلاون دارد.
این ماده غذایی برای سلامت قلب مفید است و از کمخونی جلوگیری میکند.
پسته یک میان وعده مناسب برای جلوگیری از گرسنگی در بین وعدههای اصلی غذایی به شمار میرود.
این ماده خوراکی حاوی آنتیاکسیدان و اسید چرب سالم است و احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن و دژنراتیو را کاهش میدهد.
دیدگاه مشتریان
دیدگاه ها
دیدگاهی ثبت نشده است.
یک دیدگاه ارسال کنید